Dag 76, Lördag
Frukost: Fiberhavregrynsgröt med lingon och mjölk samt vatten.
Mellanmål: Äpple och vatten.
Lunch: Tomat & basilika soppa samt vatten.
Mellanmål: Provsmakning på jobbet.
Middag: Pasta Carbonara samt vatten.
Kvällsgott: Te, vatten och choklad.
Summa: 20,5
Kvar: Inget!
I den här bloggen kommer ni kunna läsa om mig väg tillbaka till min målvikt på 64 kg igen. Mitt mål är att uppdatera dagligen om allt runtomkring min vikt och hur det går. Om frestelser och om när det lyckas (om det gör det)!
Summa sidvisningar
söndag 28 april 2013
Dag 75
Dag 75, Fredag
Frukost: Knäckebröd med ost, te och vatten.
Mellanmål: -
Lunch: -
Mellanmål: -
Middag: Taco Enchilada samt grönsaker.
Kvällsgott: Te, vatten och choklad!
Summa: 18
Kvar: 0
Frukost: Knäckebröd med ost, te och vatten.
Mellanmål: -
Lunch: -
Mellanmål: -
Middag: Taco Enchilada samt grönsaker.
Kvällsgott: Te, vatten och choklad!
Summa: 18
Kvar: 0
fredag 26 april 2013
Dag 74
Dag 74, Torsdag
Frukost: Fiberhavregrynsgröt med lingon och mjölk samt vatten.
Mellanmål: Vatten
Lunch: Tomatpasta och pannkaka samt vatten.
Mellanmål: Äpple och vatten.
Middag/kvällsmål: Fralla med skinka och te.
Kvällsgott: Te, vatten och godis.
Summa: 22,5
Kvar: Ingenting!
Frukost: Fiberhavregrynsgröt med lingon och mjölk samt vatten.
Mellanmål: Vatten
Lunch: Tomatpasta och pannkaka samt vatten.
Mellanmål: Äpple och vatten.
Middag/kvällsmål: Fralla med skinka och te.
Kvällsgott: Te, vatten och godis.
Summa: 22,5
Kvar: Ingenting!
onsdag 24 april 2013
Dag 73
Dag 73, Onsdag
Frukost: Fiberhavregrynsgröt m lingon och mjölk samt vatten.
Mellanmål: Vatten och banan.
Lunch: Sallad och Gulaschgryta.
Mellanmål: Provsmakning på matmässa.
Middag: Plocktallrik och ett glas vitt vin.
Kvällsgott: Te och äpple
Summa: 18,5
Kvar: Inget
Frukost: Fiberhavregrynsgröt m lingon och mjölk samt vatten.
Mellanmål: Vatten och banan.
Lunch: Sallad och Gulaschgryta.
Mellanmål: Provsmakning på matmässa.
Middag: Plocktallrik och ett glas vitt vin.
Kvällsgott: Te och äpple
Summa: 18,5
Kvar: Inget
Dag 72
Dag 72, Tisdag
Frukost: Fiberhavregrynsgröt m äppelmos och mjölk samt vatten.
Mellanmål: Apelsin och vatten.
Lunch: Sparrissoppa och knäckebröd m ost och vatten.
Mellanmål: Vatten och morot.
Middag: Grillad Kyckling, zucchini, hallomi, vitlöksbröd, majskolv och keso samt vatten.
Kvällsgott: Choklad, vatten och te.
Summa: 21,5
Kvar: Inget
Frukost: Fiberhavregrynsgröt m äppelmos och mjölk samt vatten.
Mellanmål: Apelsin och vatten.
Lunch: Sparrissoppa och knäckebröd m ost och vatten.
Mellanmål: Vatten och morot.
Middag: Grillad Kyckling, zucchini, hallomi, vitlöksbröd, majskolv och keso samt vatten.
Kvällsgott: Choklad, vatten och te.
Summa: 21,5
Kvar: Inget
tisdag 23 april 2013
Invägning vecka 10
Nu har det gått 10 veckor!!!
Förra veckan lyckades jag äntligen passera under 70 sträcket och idag....
Idag väger jag: 68,7!!!
Wooohooo!
Härligt!
Detta innebär att jag endast har ca 4 kg kvar!
Jag har tappat totalt 7,2 kg på 10 veckor!
Så nu är det bara att fortsätta kämpa på :)
Tjing!
Förra veckan lyckades jag äntligen passera under 70 sträcket och idag....
Idag väger jag: 68,7!!!
Wooohooo!
Härligt!
Detta innebär att jag endast har ca 4 kg kvar!
Jag har tappat totalt 7,2 kg på 10 veckor!
Så nu är det bara att fortsätta kämpa på :)
Tjing!
Dag 71
Idag var både jag och sambon ledig från jobbet och vi var iväg på Ö&B å handlade grejer till terrassen som vi sedan kattsäkrade och storstädade!
Det blev helt enkelt så att jag glömde bort att äta mellanmål och lunch!
Dessutom hade jag en härligt lång sovmorgon som gjorde att jag åt frukost väldigt sent på dagen (läs: lunchtid).
Aja, så kan det vara inland!
Dag 71, Måndag
Frukost: Te och knäckebröd med ost samt vatten.
Mellanmål: Äpple och vatten samt te.
Lunch/middag: Helstekt fläskfilé samt ugnsrostade grönsaker och potatis samt keso.
Kvällsgott: Lakritschoklad, vatten och te.
Summa: 19
Kvar: Inget
Det blev helt enkelt så att jag glömde bort att äta mellanmål och lunch!
Dessutom hade jag en härligt lång sovmorgon som gjorde att jag åt frukost väldigt sent på dagen (läs: lunchtid).
Aja, så kan det vara inland!
Dag 71, Måndag
Frukost: Te och knäckebröd med ost samt vatten.
Mellanmål: Äpple och vatten samt te.
Lunch/middag: Helstekt fläskfilé samt ugnsrostade grönsaker och potatis samt keso.
Kvällsgott: Lakritschoklad, vatten och te.
Summa: 19
Kvar: Inget
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)